FECHAS
• 4 al 11 de Febrero: 4 Clases teóricas en la SEM. Horario de 20 a 22horas.
• Fin de semana 13-14 de Febrero: Prácticas en Sierra Nevada. Pernocta en refugio Postero Alto, Jérez del Marquesado.
PRECIO
• 115€ para socios de la SEM federados en Montañismo en 2.016.
• 150€ para socios de la SEM NO federados en Montañismo en 2.016
• 225€ para NO socios de la SEM (estén o no federados en Montañismo)
• Plazas LIMITADAS: 10 alumnos máximo.
Inscripciones en la Secretaría de la SEM: Horario de 19 a 22 horas de lunes a viernes. 952 218 496 o admon@sociedadexcursionistademalaga.org para resolver dudas.
El precio del curso incluye las clases teóricas y prácticas, la cena, alojamiento y desayuno durante el fin de semana de prácticas. También el material necesario como crampones, piolet, casco, arnés y todo el material colectivo como cuerdas, estacas, anclas, etc….
TEMARIO
- Conocimiento del medio natural alpino.
- Preparación física y psicológica.
- El equipo del alpinista: Vestimenta del alpinista, accesorios (gafas, guantes, etc…), mochilas, botas, etc.
- Técnicas de uso del piolet y crampones: piolet bastón, piolet ancla, piolet barandilla, puntas frontales, técnica francesa, etc. Técnicas de todas las puntas, técnica de puntas frontales.
- Nudos y manejo de cuerdas.
- Técnicas de fortuna y Autorescate.
- Nociones de medicina de montaña: hipotermias, mal agudo de montaña, congelaciones, etc.
- Aseguramiento en nieve: uso de piolets, uso de estacas de nieve, uso de anclas de nieve, montaje de reuniones en nieve, nudos de encordamiento y aseguramiento.
- Técnicas básicas en glaciares.
- Interpretación de mapas y reseñas.
- Prácticas en Sierra Nevada. Prácticas de todo lo visto en clase.
CALENDARIO PREVISTO
Jueves 4 Febrero.
- Presentación del curso, fechas, temas, horas, etc…
- Técnicas de uso de piolets y crampones, autodetención
- Peligros de la montaña, aludes, grietas, caída de piedras, etc…
Lunes 8 Febrero.
- Equipamiento del alpinista, Vestimenta, mochila, saco de dormir, botas, tienda de campaña, hornillo, guantes, gafas, gorro, crema sol, polainas, esterilla.
- Material del alpinista, piolets, crampones, arnés, cuerda, material para asegurar, etc..
Martes 9 Febrero.
- Prácticas cuerdas y nudos
Jueves 11 Febrero.
- Medicina de montaña, mal agudo de montaña, edema pulmonar,edema cerebral, Hipotermias, congelaciones, etc.
Sab/Dom 13-14.
Prácticas en Sierra Nevada, zona del Postero Alto.
MONITORES DEL CURSO
Monitores titulados por la Escuela Andaluza de Alta Montaña
- José López. Monitor de la FEDME. Cuenta en su haber con numerosas escaladas en los Alpes (Cervino). Integrante de la expedición al Cho-oyu, Octubre 2006, alto Atlas (Marruecos), Alpes, Ándes,…
- Rafael Merchán, experimentado alpinista, con numerosas expediciones al Himalaya (expedición al Cho-Oyu, Manaslu…), Andes, Mckinley, Elbrus,…
- Luis Pedregal, Médico y experimentado alpinista, con numerosas expediciones a los Andes, Canadá y Alpes impartirá una charla sobre «Los peligros médicos en el ámbito del alpinismo», en la que abordará las congelaciones, el mal agudo de montaña (MAM), edemas y otros problemas causados por el frío y la altura.
- Pedro Navas. Montañero y alpinista experto. Monitor de club de alpinismo por la FEDAMON . .
- Alfonso Barragán. Montañero y alpinista experto. Técnico de Senderos de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada. Monitor de Club de Alpinismo. Experto en el uso de GPS.
- Diego Fernández. Montañero y alpinista experto. Monitor de club de alpinismo por la FEDAMON .
- Luis Calleja. Montañero y alpinista experto. Monitor de club de alpinismo por la FEDAMON.